“Yo quiero que me quieran, sentirme querido, querida”. ¿Te suena?
“Yo quiero que me quieran, sentirme querido, querida”. ¿Te suena?
Hablamos de una necesidad básica, casi tan básica como respirar, otra fuente de nutrición y bienestar, fundamental para nuestro desarrollo y crecimiento en esto que llamamos vida.
Pero fíjate que esto, de nuevo, tiene muchos matices y muchos elementos que, a veces, no estamos contemplando.
Muchas veces hablamos de la importancia de ser conscientes de lo que proyectamos, tanto en forma de pensamiento, palabra, energía o patrón de conducta, y este es uno de los elementos fundamentales relacionados con el tema de recibir amor/cariño/apoyo, etc.
Está muy bien que te quieran, sí, pero la pregunta clave es… ¿tú te quieres?
Pregunta difícil, ¿eh?
A ver, por partes, ¿cómo te hablas internamente? ¿te dedicas palabras suaves, amorosas, que te ayudan y motivan o, todo lo contrario, te juzgas, te descalificas y te machacas?
¿Te concedes permisos que tengan que ver con tu bienestar físico/mental/emocional, o vives con la sensación permanente de que no te puedes permitir muchas cosas?
¿Eliges desde la calma aquellas cosas que sientes como adecuadas y sanas o dejas que tus “elecciones” sean más una obligación y/o una carga?
¿Eres capaz de escucharte y sentirte internamente o pones el foco más en lo exterior?
¿Entras en esa dinámica, que sabes que no es real, de “no tengo tiempo para mí porque siempre me vuelco en los demás”?
Fíjate que el concepto del amor es muy personal y habrá millones de respuestas para ello, aún así, y te hablo desde mi punto de vista, el auto amor tiene que ver con reconocerte y re-conocerte, volverte a conocer, volver a conectar contigo, con tu momento vital, o incluso con descubrir ahora quién eres y quién quieres ser.
Tiene que ver con aceptarte íntegramente y desde esa integridad, darte el permiso de resonar en la energía del amor incondicional.
Y, de nuevo desde mi punto de vista, en ese momento sí abrirás la puerta a recibir el amor de otras personas, pero no pierdas de vista el orden natural, si tú no te quieres y, sobre todo, si tú no te quieres bien, esa será tu proyección y por tanto, eso será lo que recibirás.
¿Tiene sentido para ti?
