Yoga y herramientas de bienestar en tiempos de confinamiento
Entrevistas
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El estado de alarma decretado debido a la pandemia por coronavirus, ha influido en todos los aspectos de la vida, en los trabajos y en la necesidad de adaptarse frente a situaciones diferentes.

Hablamos hoy con Edith Rivas, directora de Centro Global2 que, junto a su socia Seema Shadadpuri han dado un giro a las actividades que venían desarrollando en dicho Centro para poder seguir atendiendo a sus clientes en formato online.

¿Cómo surge la idea de realizar vuestras clases online?

“Unos días antes de que se decretase el estado de alarma nosotras habíamos decidido cerrar, como un ejercicio de responsabilidad para con nuestros alumnos, ya que diariamente son muchas las personas que pasan por el Centro Global2, y eso era un riesgo viendo la situación que se estaba generando y pensando en el bien común. Hablamos con todos ellos y estuvieron de acuerdo con el paso que implicaba pasar de las clases presenciales y las sesiones de coaching y otras herramientas al formato online”.

¿Esta forma de trabajar os permite mantener todos vuestros servicios?

“Es cierto que hay algunas técnicas que habitualmente ofrecemos que ahora mismo están en stand by, como los distintos tipos de masaje que realiza mi compañera Seema, pero aún así cada semana seguimos realizando nuestras clases habituales de Yoga, Meditación y otras técnicas de bienestar, además de compartir dichas técnicas a través de nuestras redes sociales.”

¿Y no es un poco extraño esta forma de impartir vuestras clases?

“El ser humano es un ser social, y es verdad que al principio era un poco raro pasar del contacto personal a la vía telemática, pero, tras la organización de la logística, la experiencia es muy positiva, precisamente en tiempos complicados que generan inestabilidad y estrés, es importante poner al alcance de las personas herramientas para sentirse mejor”.

Seema Yoga 1

¿Cómo fue esa organización de la logística?

“La organización nos llevó un par de días, la elección de la mejor plataforma, compartirla con cada uno de los alumnos y la organización de los grupos, pero en general, salvo algún problemilla técnico al inicio, estamos muy satisfechas con el resultado, sobre todo con la posibilidad de cada uno de nuestros alumnos pueda continuar con su práctica de Yoga y mantener el contacto con sus respectivos compañeros, algo que también es muy importante.”

¿Qué actividades puede hacer quien conecte con vosotras?

“De lunes a jueves estamos impartiendo clases de Yoga en horario de mañana y tarde, así como de Meditación y prácticas en grupo de otras técnicas complementarias, además de eso, todos los viernes organizamos meditaciones abiertas para todas las personas que quieran conectar, aunque no sean alumnos del Centro, y de vez en cuando alguna otra actividad lúdica.”

¿Todos los alumnos que acudían al Centro están en vuestras clases online?

“Mantenemos el contacto con todos nuestros alumnos, en época normal tenemos un grupo de personas de la tercera edad o con alguna dificultad de movimiento, y con ellos estamos trabajando enviándoles vídeos con dinámicas sencillas para que puedan mantener su práctica, y por otro lado, el hecho de trabajar con este formato nos ha permitido conectar con alumnos de distintas ciudades de la península que se han unido a la familia Global2”.

Edith Yoga 2

¿Dirás que el balance es positivo?

“No hay nada positivo en esta situación que estamos viviendo tan complicada, y triste, ojalá que nunca hubiéramos tenido que vivir algo así, y ojalá que pronto se encuentre lo que necesitamos para que todo el mundo esté bien, esa es la principal prioridad. Nosotras, desde nuestra pequeña parcela, pretendemos aportar nuestro pequeño granito de arena para que nuestros alumnos sigan en contacto con prácticas y herramientas que les ayudan a sentirse mejor y queremos pensar que, de alguna manera, lo que hacemos es útil, sano y beneficioso”

 

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