Luis Alberto Hernando: cada vez hay más nivel y es más difícil ganar las pruebas de montaña
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El especialista en ultras y triple campeón del mundo, Luis Alberto Hernando, ha asegurado que acudirá el próximo mes a Argentina con la intención de conseguir su cuarto título mundial en una temporada 2019 que ha calificado de "atípica" debido a una lesión de rodilla que han marcado sus últimos meses.

En una entrevista con la agencia EFE-Ceuta, Luis Alberto Hernando (Burgos, 1977) ha reconocido que su objetivo es cerrar el año con el entorchado mundial. "Cada vez hay más nivel, yo estoy más viejo y se pone cada vez más cuesta arriba y en Argentina creo que podría ser la última oportunidad".

Tiene claro que el Mundial en Argentina lo afrontará "con las ganas de lograr el primer puesto pero habrá rivales muy duros como mis propios compañeros de la selección, a mi favor juega que la gente lleva muchas carreras al ser el final de temporada y yo no tantas".

Por ello, ha augurado que será muy complicado. "Hay gente que viene de otros deportes y pueden darte un susto sin ponerles nombres o caras ya que en estas carreras tan largas es complicado hacer pronósticos. Habiendo entrenado bien y estando en forma es muy fácil tener bien la cabeza porque por muy preparado que estés mentalmente si no has entrenado bien ... no haces nada".

El burgalés llega a este final de año de una forma distinta "ya que otros años en octubre prácticamente estoy cerrando la temporada pero las lesiones que he ido arrastrando no hice pretemporada y afronté un Campeonato del Mundo en Portugal con un mal resultado".

No obstante, en la actualidad "he empezado a tener continuidad, gané en Mont Blanc y es ahora cuando estoy poniéndome en forma y el 15 de noviembre en Argentina llegaré a la cita mundial sin haberme castigado confiando que no he gastado cartuchos y me quedan fuerzas".

En un primer momento, pensaba "estar al cien por cien a principios de junio pero al ver que julio y agosto no he competido he cambiado mi planning y estirar la temporada hasta noviembre y cerrarla con un buen resultado en la carrera más importante".

Ser tres veces campeón del mundo se logra "con mucha ilusión, con muchas casualidades y todos los astros alineados, tener facilidades para entrenar, tener una familia que me ha apoyado desde el principio, tener un trabajo que te permite tener la cabeza centrada y con muchos eslabones de una cadena sin que fallen ninguno".

Hernando, que compite en trail running y esquí de montaña, ha valorado el buen momento de las carreras de montaña en España. "El trail es un deporte bastante nuevo, está creciendo muchísimo pero está en un momento difícil porque hay que tomar decisiones importantes pero cada vez hay más afición y eso es lo principal porque se está poniendo a la altura de otros deportes".

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El burgalés, en posesión de la medalla de Bronce al Mérito Deportivo de la Real Orden del Mérito Deportivo, pide unión en estas modalidades deportivas.

"Yo estoy pisando todos los charcos porque corro con la Federación de Montaña y con la Federación de Atletismo pero muchas veces no sabes si es un campeonato de traill, de carrera por montañas, de vertical, de skyrunner o ultrasky, es decir, es un lío porque hay muchos campeonatos y habría que simplificarlos para que unos campeonatos no quiten el valor a otros", ha dicho a Efe.

Por este motivo, ha abogado por "simplificar y conseguir que para todos los corredores, como en todos los deportes, la prueba importante del año fuera el Campeonato del Mundo y que estar ahí sea estar en la carrera con máximo nivel".

Para el burgalés, los mejores corredores de montaña están en España, Italia, Francia y Estados Unidos. "Es donde hay mejores carreras y organizadores, teniéndolo todo tan a favor hay buenos competidores, somos mucho y de la cantidad sale la calidad. En España tenemos de todo", ha afirmado a la agencia EFE-Ceuta.

Su consejo para alguien que se inicia en esta modalidad es "recordar que entrar en la montaña es un terreno hostil y cualquier problema puede convertirse en algo muy serio, hay que empezar en buena compañía, conocer la ruta y los problemas y plantearse retos acorde con la preparación y la experiencia para disfrutar desde el primer día y elegir carreras asequibles conforme a tu preparación. Siempre hay que tener en cuenta que la montaña puede resultar muy peligrosa".

Luis Alberto Hernando ha participado y ganado hoy en Ceuta en la "VI Integral Sierra Bullones" en la distancia de 30 kilómetros con un desnivel de 2.297 metros y ha mostrado su satisfacción por haber competido en "una de las pocas ciudades de España que me faltaban, lo cual siempre es un doble aliciente para cambiar de aires y hacer una carrera más rápida de lo que estoy acostumbrado".

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