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Opinión
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La reflexión de la semana

Este título de un libro de Eckhart Tolle, magnífico libro, me hace pensar en cómo el silencio a veces está lleno de sonidos, es rico en mensajes a los que no prestamos atención.

El silencio del cuerpo: hoy te levantas, no tienes ningún malestar, todo tu cuerpo está funcionando en una perfecta armonía, y puede que en algún momento creas que eso es lo normal, y puede también que esa creencia no te permita escuchar el mensaje alto y claro de que todo está bien.

Y, si no escuchas ese mensaje, quizá no te permitas celebrar, celebrar la vida, celebrar la salud, celebrar el privilegio y la alegría de la salud y el bienestar.

Tal vez te estés perdiendo la mejor de las melodías, la más exquisita de las armonías.

Si en algún momento eliges subir el volumen solo cuando los mensajes son de malestar, la sintonía de tu vida tendrá una vibración concreta, que quizá no es la que te hace sentir bien.

Si haces lo mismo con tu mente y tus emociones, si dejas de escuchar ese maravilloso silencio que puedes estar dando cobijo a momentos de calma, de serenidad de paz, a pensamientos amables, puede que llegue un día en el que tu ruido sea estridente, pero incluso en ese momento, seguirás manteniendo la capacidad de elegir que volumen quieres subir y cual es el que quieres bajar.

Cierra los ojos, respira hondo, ¿escuchas tus sonidos?

Ahora, elige.

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