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"La Verdad de Ceuta" es un diario digital independiente, objetivo, plural y abierto para que el pueblo de Ceuta pueda expresar libremente lo que desee.

Fundado el 7 de Junio de  2.011

Dirección postal:

Balcón de La Dorada, 33
Poblado Marinero
51001 Ceuta (España)

Teléfonos:

Telf: (+34) 956 525607
Fax: (+34) 956 513221

Horario: De 09,30 a 13,30 y de 16,30 a 20,30 horas

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LA VERDAD DE CEUTA es un diario digital español, sobre todo de ámbito local, que nace el día 07 de junio de 2.011.
Es un medio independiente, objetivo, plural y abierto. Que no pertenece a ningún grupo político o mediático y que se fundamenta en la pluralidad de ideas y opiniones, y en la apertura a la participación ciudadana.

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LA VERDAD DE CEUTA cree firmemente en la libertad de expresión y en el derecho a la información como principios fundamentales de la democracia.

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Notas de prensa.

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La reflexión de la semana
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Hace ya un tiempo que me dedico a observar cómo nos comunicamos. Seguramente será deformación profesional, ya que, entre otras cosas, me dedico a impartir formación en Técnicas de Comunicación Eficaz para particulares y empresas, y eso me permite ser espectadora en primera línea de cómo manejamos las herramientas de comunicación con nosotros mismos y con los demás.

Cómo te comunicas contigo tiene que ver con las cosas que te dices, con tu diálogo interno, que a veces no tiene nada que ver con lo que exteriorizas. Y aunque parezca poco importante porque no está en tu escaparate personal de vida, eso que te estás diciendo continuamente, es responsable de cómo te manejas en la vida, por muchos disfraces que te pongas, por mucho que quieras mirar hacia otro lado.

Cómo te comunicas con los demás, establece tus relaciones en todos los ámbitos y muchas veces pensamos que la comunicación es simplemente saber hablar de una forma más o menos correcta y escuchar, o hacer como que escuchamos, cuando los demás nos hablan.

La comunicación es un mundo, un mundo apasionante, y si buceas un poco, la comunicación, tu comunicación eres tú. Lo que dices es un reflejo de ti, de lo que eres. Y no son tus palabras las que determinan eso que eres, es cómo lo dices, es el lenguaje gestual, son tus patrones de lenguaje, nada que ver con el disfraz brillante que a veces nos queremos poner.

Hay discursos grandilocuentes que no dejan de ser palabras vacías, hay slogans en los que lo único que brilla son los rótulos de vinilo, y hay supuestas conversaciones que no dejan de ser diálogos de besugos en los que ninguna de las dos partes hace el más mínimo esfuerzo por comprender, escuchar o transmitir.

Un primer paso puede ser intentar prestar atención a aquello que nos dicen, sin estar fabricando respuestas simultáneas, escuchar con la intención de comprender, sin juicio ni valoración, sin incluir tu visión de la vida, sin sumar tu opinión, simplemente oír y escuchar para comprender.

¿Te animas a probar?

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Ceuta, Lunes 18 de Junio del 2018

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